Say Xe Nên Ngồi Ghế Nào Trên Xe Khách?

Xe khách là một phương tiện cực kỳ phổ biến được hành khách lựa chọn cho những chuyến đi khi đi du lịch. Mặc dù tuyệt vời là thế nhưng xe khách vẫn là sự lựa chọn không mấy dễ chịu với những ai bị mắc chứng say xe. Dựa trên kinh nghiệm đi và đặt vé xe khách của mình, Asia Tickets Booking sẽ hướng dẫn cho bạn về vị trí ngồi ghế nào nên hoặc không nên ngồi an toàn khi say xe. Và kinh nghiệm đặt vé xe khách, đi có an toàn không, khi say xe nên làm gì trong bài viết này nhé.

1. Say xe là gì, nguyên nhân gây say xe

Trước khi tìm hiểu say xe nên ngồi ghế nào. Asia Tickets Booking tin rằng bạn cũng nên tìm hiểu đôi chút về chứng say xe và những nguyên nhân gây nên tình trạng này.

1.1 Say xe là gì?

Say xe là cảm giác không thoải mái mà một người có thể trải qua khi đi trên xe khi xe đang di chuyển. Cảm giác này thường xuất hiện khi hệ thần kinh cảm giác báo hiệu sự mâu thuẫn giữa thông tin từ mắt, tai và các cơ quan cảm giác khác. Và đôi khi say xe không phụ thuộc vào những triệu chứng kể trên mà xuất phát từ đặc thù thể trạng, sức khoẻ.

Khi say xe, thị giác bị ảnh hưởng bởi chuyển động không đồng nhất của môi trường xung quanh. Như khi bạn đang nhìn ra cửa sổ của xe khi đang di chuyển. Tai cũng có thể gửi các tín hiệu không nhất quán đến não khi bạn đang di chuyển trên xe. Đặc biệt là khi di chuyển qua các đoạn đường cong hoặc khi phương tiện chuyển động không đều. Và kết quả của những hiện tượng sinh học kể trên là sự mệt mỏi, đau đầu và buồn nôn. 

1.2 Nguyên nhân gây say xe

Cảm giác say xe có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Và đối với mỗi người, nguyên nhân có thể khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra cảm giác say xe:

• Chuyển động không đồng nhất: Chuyển động không đồng nhất của xe khi đi qua các đoạn đường cong hoặc khi phương tiện di chuyển không đều có thể gây ra cảm giác dồn dập và buồn nôn. 
• Sự thiếu liên kết giác quan: Khi có sự mâu thuẫn giữa thông tin từ mắt, tai và cơ thể. Lúc này não có thể không thể xử lý được thông tin đầy đủ và chính xác, dẫn đến cảm giác không ổn định.
• Tình trạng sức khỏe: Một số rối loạn sức khỏe như bệnh tai, mũi, họng, bệnh lý nội tiết hay rối loạn tiêu hóa. Cũng là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy say xe khi đi xe.
• Cảm giác lo sợ hoặc căng thẳng: Tình trạng lo lắng, căng thẳng hoặc lo sợ có thể làm tăng cảm giác say xe khi đi xe. Đặc biệt là đối với những ai lần đầu đi xe hoặc hiếm khi ngồi xe khách.
• Mùi trong xe: Bên cạnh việc tìm hiểu say xe nên ngồi ghế nào thì bạn cũng nên cân nhắc đến mùi và không khí trong xe. Bởi đây là nguyên nhân vô cùng phổ biến gây nên chứng buồn nôn, say xe khi ngồi xe khách.

2. Các vị trí ghế ngồi nào trên xe khách giúp hạn chế say xe

Say xe nên làm gì? –  Say xe nên ngồi ghế nào? – Dưới đây là một số vị trí ngồi an toàn có thể giúp giảm cảm giác say khi đi trên xe khách:

• Ngồi ở phía trước và giữa xe: Ngồi ở phía trước của xe thường giúp giảm cảm giác rung lắc so với việc ngồi ở phía sau, nơi có chuyển động cảm nhận được nhiều hơn. 
• Ngồi ở phía cửa sổ: Ngồi ở gần cửa sổ có thể giúp bạn tập trung vào điểm cố định ngoài cửa sổ. Giúp bạn bớt đi cảm giác phân tâm gây chóng mặt và say xe.
• Ngồi ở vị trí trung tâm của xe: Vị trí ở trung tâm trên xe khách dường như và vị trí an toàn nhất. Vì nơi đây không phải là nơi bắt đầu và kết thúc mọi chuyển động. Vị trí giữa xe luôn là vị trí cân bằng nhất dành cho người dễ say xe.

3. Kinh nghiệm đi xe khách không say

Ngoài việc cân nhắc say xe nên ngồi ghế nào và làm gì. Bạn cũng nên nắm rõ những mẹo sau để hạn chế cảm giác say xe:

3.1 Nên uống thuốc say xe hoặc sử dụng miếng dán

Việc sử dụng thuốc say xe hoặc miếng dán có thể là một phương pháp hữu ích. Để giảm cảm giác say xe cho những người dễ bị say xe. Mặc dù nó có thể giúp bạn loại bỏ cảm giác mệt mỏi và buồn nôn. Nhưng hãy nhớ rằng không phải mọi người đều phản ứng tích cực với chúng. Mà thậm chí còn có phản ứng phụ. Bạn nên thử nghiệm và tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho bản thân. Dựa trên tình trạng sức khỏe và phản ứng cá nhân.

3.2 Không để bụng đói khi đi xe

Việc tránh để bụng đói khi đi xe có thể giúp giảm cảm giác say xe. Bởi bụng đói có thể làm tăng cảm giác không thoải mái và căng thẳng. Từ đó làm tăng khả năng xuất hiện cảm giác say xe. Và cũng nên nhớ rằng thức ăn khó tiêu hóa hoặc thức ăn có mùi mạnh. Là nguyên nhân chính gây nên cảm giác đầy hơi, dẫn đến việc mệt mỏi, buồn nôn khi đi xe.

3.3 Lựa chọn tài xế lái xe an toàn

Tài xế có kinh nghiệm lái xe thường biết cách lái xe một cách mượt mà và ổn định hơn. Từ đó giúp giảm thiểu cảm giác say xe cho hành khách. Ngoài ra họ cũng biết giữ khoảng cách an toàn với các xe khác trên đường. Tránh việc phanh đột ngột hoặc cố gắng vượt qua xe khác trong các tình huống nguy hiểm. Có thể gây ra cảm giác không an toàn cho hành khách khi đi xe.

3.4 Nên đi xe thật nhiều để quen với cảm giác bị say xe

Một cách thậm chí còn hiệu quả hơn việc lựa chọn say xe nên ngồi ghế nào. Chính là hãy đi xe thật nhiều để cơ thể quen dần với cảm giác đi xe. Đi xe thật nhiều có thể giúp cơ thể và hệ thần kinh thích nghi và trở nên quen với cảm giác say xe. Tuy nhiên, phương pháp này chưa chắc đã hiệu quả đối với tất cả mọi người khi đi xe khách. Đặc biệt là đối với những người có cảm giác say xe cực kỳ mạnh.

Sau khi đã biết được rằng say xe nên ngồi ghế nào khi đi xe khách. Không quên tìm kiếm trang web có cung cấp vé xe khách đi an toàn, chất lượng. Asia Tickets Booking là đơn vị đã có hơn 10 năm kinh nghiệm phát triển và vận hành dịch vụ đặt vé xe khách, tàu và dịch vụ cho thuê xe riêng ở nhiều địa điểm đi du lịch trên khắp châu Á. Asia Tickets Booking sẽ là sự lựa chọn cực kỳ tuyệt vời. Tối ưu nhất khi bạn đang tìm kiếm dịch vụ đặt vé xe khách uy tín, chất lượng. Giúp bạn có thể vi vu ở những địa điểm du lịch tuyệt đẹp. Mà không cần phải bận tâm về lịch trình, chi phí và các thủ tục mua vé, tìm lại vé vô cùng rườm rà.